Po dlouhém nároÄném a hektickém dni není nic lepšího, než provonÄ›ná koupel uvolňující naÅ¡e tÄ›lo i mysl, odplavující stres a starosti. Co je ale jeÅ¡tÄ› lepší? Co takhle víkendový pobyt, kde si vanu nebudete napouÅ¡tÄ›t sami, kde se o vás nÄ›kdo dokonale postará.
Spousta hotelů nabízí různé wellness pobyty, které zahrnují mnoho procedur uvolňujících tělo i duši. Mezi tyto procedury patří právě i koupele.

Kterou koupel byste si například vybrali vy?

1.      Aromaterapeutické koupele –tato koupel působí na naÅ¡e smysly. Navodí uklidňující atmosféru, působí na náš Äich a má blahodárné úÄinky na naÅ¡e tÄ›lo. Do vody se pÅ™idávají éterické oleje, které příjemnÄ› uvolňují pocity. Může se jednat o cedrový olej, heÅ™mánek, jalovec, kadidlovník nebo růže. SamozÅ™ejmÄ› mnoho dalších.

2.      DetoxikaÄní koupele –jejich úkolem je vylepÅ¡ení a vyhlazení naší pokožky. Koupelový olej může obsahovat prvky jalovce, citronu nebo Äerného pepÅ™e – tyto prvky mají detoxikaÄní úÄinky. Speciální detoxikaÄní oleje jsou rovněž obohacené na vitamíny a antioxidanty, tudíž působí dokonale na naÅ¡e tÄ›lo. Ke koupeli si dopÅ™ejte také detoxikaÄní koktejl a uvidíte, jak vám vaÅ¡e tÄ›lo podÄ›kuje.

3.      Povzbuzující koupele –pomáhají probouzet smysly, dodat tÄ›lu tolik postrádanou energii. Vhodné jsou esence obsahující citrony, bergamot nebo grapefruit. Tyto prvky dodávají tÄ›lu energii a sílu, takže se po koupeli budete cítit jako znovuzrození.

4.      Antistresové koupele –jedná se o koupel, která pÅ™ináší naÅ¡eho tÄ›lu uvolnÄ›ní a zklidnÄ›ní mysli. Vhodné jsou oleje, které obsahují například levanduli, tymián. HlavnÄ› levandule má výborné antistresové úÄinky.
Zde máte pouze příklady možných koupelí, nÄ›které wellness centra nebo hotely mohou nabízet další a další druhy podobných koupelí s pÅ™idáním dalších a dalších bylinek Äi kvÄ›tin. V rámci nabízených procedur můžete vÄ›tÅ¡inou využít také masáže, které mohou být velice příjemným závÄ›rem. Po koupeli je tÄ›lo uvolnÄ›né, jemné a odpoÄinuté. Taková masáž na závÄ›r dokonÄí uvolňování svalů. Po koupeli a masáži se budete cítit jako znovuzrození.